Fin mars, j'ai fait une semaine de jeun avec des copines. Et vous savez de quoi on parle pendant un jeun ? De bouffe bien sûr 😁!!! Alors 5 nanas en train de jeûner, vous imaginez le tableau !!! Plus la semaine avançait, plus nos langues se déliaient pour échanger des recettes, et plus nous passions de temps à dégoter des recettes de rêve sur Pinterest !
Je suis donc rentrée avec quelques belles recettes très gourmandes issues des carnets de recettes des copines...et tout à fait compatibles, ou presque, avec une remontée alimentaire post jeun ... 😜 !
Ne vous inquiétez pas, ces recettes n'ont rien de recettes de régime, elles sont absolument délicieuses ... et puis je les ai vite complétées avec d'autres recettes dénichées sur divers blogs.
Bilan des courses, 17 recettes qui devraient vous inspirer de beaux repas à venir. ...et aussi des apéros. En effet, j'ai testé plein de recettes pour renouveler les apéros et définitivement éradiquer les "cochonneries industrielles" qu'on peut servir par facilité.
Donc en résumé, plein d'idées à piocher, à reproduire ou à adapter ...
Post jeun :
Et puis encore ....
Je suis donc rentrée avec quelques belles recettes très gourmandes issues des carnets de recettes des copines...et tout à fait compatibles, ou presque, avec une remontée alimentaire post jeun ... 😜 !
Ne vous inquiétez pas, ces recettes n'ont rien de recettes de régime, elles sont absolument délicieuses ... et puis je les ai vite complétées avec d'autres recettes dénichées sur divers blogs.
Bilan des courses, 17 recettes qui devraient vous inspirer de beaux repas à venir. ...et aussi des apéros. En effet, j'ai testé plein de recettes pour renouveler les apéros et définitivement éradiquer les "cochonneries industrielles" qu'on peut servir par facilité.
Donc en résumé, plein d'idées à piocher, à reproduire ou à adapter ...
Post jeun :
- le curry crémeux de lentilles
- les tofu burgers à la coriandre
- le seasonal thaï slaw
- le gâteau à l'orange et à l'amande (sans gluten, sans lactose, sans MG ... mais délicieux)
- le gâteau madeleine aux pommes
- le cake amaretti
- le browkies chocolat et noix
- le tiramisu
- le jus de rhubarbe
- le dip aux petits pois et à la menthe
- la tartinade feta & citron
- le tzatziki de radis rose
- la tartinade radis, feta et ciboulette
- les madeleines au roquefort et noix
Et puis encore ....
- le porridge amandes banane
- l'effiloché de "porc" végétarien (vegetarian pulled pork)
- le poulet aux dattes, aux épices et à l'orge perlé.

